10 советов для соло-секса

Дело в том, что множество других взрослых девушек не осваивают никаких техник, которые бы действительно им нравились. Легко могу представить, что кто-то кликнул на статью с внутренним возмущением «да как вообще можно не знать, как мастурбировать»? Мужчинам немного проще «я касаюсь пениса, и мне это нравится». Это абсолютно нормально не иметь представления о том, что именно ты предпочитаешь, пока ты это не попробуешь. Девушкам стоит потратить немного времени на исследование себя, прежде чем они осваивают несколько любимых техник, и порой даже стоит послушать советы секс-коучей и продавцов в секс-шопе.

Если у тебя есть всего пять минут, скорее всего это будет не мастурбацией, а очередным стрессом. Кейт МакКомбс популярный коуч-тренер, говорит, что самая частая проблема девушек необходимость торопиться. Выключай уведомления на телефоне, выбирай приятную музыку и не спеши.

10 советов для соло-секса

Конечно, в начале у тебя может быть достаточно вагинальной смазки, но дополнительная поддержка сделает сам процесс гораздо комфортнее. Тебе достаточно небольшой капли на указательном и среднем пальцах, которыми ты будешь массировать свой клитор и внутренние половые губы.

10 советов для соло-секса

Останься в белье меньше беспорядка потом и больше трения для клитора. Блоггер и режиссер фильма «Наука секса для леди» Триша Боровиц отмечает, что это самый простой способ, который часто пробует множество девушек самостоятельно. Ложись сверху на нее, медленно двигая своими бедрами. Найди что-то мягкое подушку или стопку аккуратно сложенного постельного белья. Сохраняй ритм, делай глубокие вздохи и лови оргазм. Отрегулируй давление, свое положение и форму объекта, пока не посчитаешь, что это достаточно комфортно.

10 советов для соло-секса

Как только ты наконец перейдешь к своему клитору замедляйся. Не гонись за оргазмом, ласкай каждую часть своего тела задолго до того, как опустишь руку между бедер. Доведи себя до края, а затем вновь замедляйся. Используй мягкие и нежные движения, чередуя их с жесткими и быстрыми. Пройди этот цикл несколько раз и просто лови волну наслаждения столько, сколько сможешь.

10 советов для соло-секса

Прикосновения к определенным частям тела могут сделать твой оргазм гораздо интенсивнее. Пока одна рука занята клитором, ласкай себя другой. Может прозвучать глупо, но секс-коучи рекомендуют слегка потереть свой живот, как будто ты голодна, легкое давление на желудок, на удивление, приводит к отличному оргазму. Для кого-то важной точкой могут быть соски, для кого-то живот. Отнесись креативнее к месту например, ложись на дно ванной и используй мягкие струи воды, чтобы достать до всех частей своего тела.

10 советов для соло-секса

Это нужно, чтобы кровь прилила к этим точкам, чтобы помочь увеличить возбуждение и удовольствие. Также МакКомбс рекомендует начинать с игривых прикосновений, например, сначала пройдись пальцами по половым губам, и бокам клитора вплоть до самого входа. Кроме того, ты быстрее поймешь, что тебе нравится, и в следующий раз осознанно будешь начинать с самых приятных вещей.

Кроме того, это сопоставимо с ощущениями, которое обычно вызыват руки партнера, так что это поможет тебе обнаружить, что стоит сообщить о партнеру о том, как ты себя ощущаешь. Хоть секс-игрушки и гарантируют больше удовольствия, начать с рук будет гораздо лучше.

Вытаскивай эротические книги или листай откровенные фотографии, что бы ты не делала, это должно подпитывать тот внутренний огонь. Как говорят секс-коучи, самый большой половой орган находится между ушами.

Просто следи за своей реакцией и запоминай, что тебе больше нравится при стимуляции. Большинство женщин вообще не используют проникновение при мастурбации, уделяя внимание только внешним эрогенным зонам, но попробуй медленно вводить пальцы внутрь, пока продолжаешь ласкать клитор.

Это напряжет живот, что увеличит давление, а также ускорит приливание крови к половым органам. Попробуй поднять ноги как можно выше, вплоть до того, чтобы уложить колени на собственные плечи. Да, этой позиции достичь немного сложнее, но эффект будет невероятным.

  Всего 46 просмотров

Метки записи:   , ,