Санитайзеры. Антисептики. Москва. Доставка.

7 полезных приложений, которые помогут пережить карантин #7

Здесь собраны эффективные упражнения на любой вкус и уровень подготовки. Для тех, кто все еще безрезультатно тренируется дома, предлагаем попробовать приложение KeepFit. Можно выбрать тренировку легкой или средней интенсивности, если просто требуется привести мышцы в тонус, или хардкорную, чтобы работать на максимуме и сбросить как можно больше веса.

Работать будешь со всеми группами мышц, при этом специального инвентаря или большого пространства не понадобится. Каждую неделю ты будешь получать обновленную программу занятий, которую легко запустить в одно нажатие. К каждому упражнению дается подробное аудио- и видеоописание, что уменьшает вероятность получения травмы.

7 полезных приложений, которые помогут пережить карантин #7

Это позволит тебе отслеживать результаты своих тренировок за определенный день, неделю или месяц. KeepFit синхронизируется с приложением Apple Health. Можешь пользоваться приложением и доступным контентом в течение 7 дней бесплатно, а затем оформить подписку.

7 полезных приложений, которые помогут пережить карантин #7

Трекер веса PEP создан специально для того, чтобы сделать этот процесс максимально плавным и эффективным. С похудением важно не переусердствовать. Для начала трекер рассчитает твой идеальный вес, исходя из параметров роста, и покажет надо ли тебе худеть.

При этом можно мониторить не только изменения в весе, но и такие показатели, как объем груди, талии и бедер, а можно и вовсе добавлять свои. Указать желаемый вес можно и собственноручно: PEP будет напоминать о взвешивании, отслеживать прогресс твоего похудения в динамике на удобных графиках, а если захочешь визуально оценить результат — через личную ленту фотографий.

Данные трекера можно зашифровать от посторонних глаз с помощью пароля, отпечатка пальца или Face ID. Пользователи iOS могут синхронизировать трекер с приложением Apple Health, чтобы отслеживать изменения было еще удобнее.

Для взрослых ЛогикЛайк — это увлекательная тренировка смекалки, ежедневная поддержка мозга в тонусе. Занимательное приложение на стыке Smart Time-Killing и Education. Для детей — интеллектуальная игра и обучение.

Это развивающий учебно-игровой комплекс, над которым работает команда педагогов, методистов, программистов и дизайнеров. Logiclike учит мыслить критически и нестандартно подходить к решению сложных задач, логически обосновывать свою точку зрения, превращать любую проблему в решаемую задачу.

В LogicLike нет рекламы и сомнительных ссылок, так что выполнять геймифицированные задания и получать за них звезды и достижения можно, не отвлекаясь ни на что другое. В приложении ты найдешь более 2 тысяч заданий на логику и смекалку: логические и математические задачи, пространственные головоломки и сотни других интересных заданий, которые помогут держать мозг в тонусе. Также можно брать с собой «зарядку» для ума везде, где бы ты ни находился, – приложение поддерживает любые устройства.

При написании песен активизируются различные отделы головного мозга, развивается творческий потенциал, память и невербальное мышление. Невропатолог медицинской школы Гарварда Готфрид Шлауг доказал, что музыка не только поднимает нам настроение, но и делает нас умнее.

Все, что от тебя требуется, — немного фантазии и никакого беспокойства о том, насколько высок твой уровень музыкального мастерства. Благодаря Chordbot Lite научиться писать песни, экспериментируя с последовательностями аккордов, можно в любом возрасте. Просто прослушиваешь их, добавляешь в нужной последовательности, делаешь наложения и сохраняешь. Приложение предлагает более 400 динамически микшируемых инструментальных треков, 60 типов аккордов и 7 шаблонов инструментов.

Например, можно экспериментировать с ритм-секциями и создавать настраиваемые минусовки песен для практических занятий. Chordbot Lite будет полезным как для новичков, так и для профессионалов. Приложение бесплатно, но чтобы сохранять мелодии и делиться своим творчеством, нужно приобрести полную версию.

Скачав это приложение, ты всегда будешь иметь под рукой подробный обзор своего еженедельного расписания. Простое и интуитивно понятное приложение, которое поможет организовать свой график тем, кто постоянно забывает, какой сегодня день недели.

На любую дату можно включить оповещение, которое не позволит тебе пропустить запланированное событие. В приложении можно видеть праздничные и сокращенные дни, вести списки задач, планировать поездки и встречи, добавлять дни рождения близких. Есть возможность добавить виджет календаря на экран смартфона, а также рассчитать количество рабочих часов.

Главная его особенность в том, что, решая разные виды интеллектуальных задач, ты сможешь реально заработать. Приложение Мозгокачка поможет не только прокачать умственные способности, но и меньше прокрастинировать.

Решая ее, ты получаешь баллы и поднимаешься в рейтинге викторины; Задача дня, где ежедневно появляется головоломка на любую тему: история, математика, геометрия и даже судоку.

Раздел также содержит множество тестов на развитие памяти, внимания и критического мышления. Викторина, где каждую неделю появляется интеллектуальное задание, выполнив которое можно заработать 500 баллов и побороться за статус 'Самый умный'.

Приложением можно пользоваться бесплатно, но платная версия выгоднее тем, что дает доступ к индивидуальной программе интеллектуального развития. Если будешь заниматься на тренажерах для мозга, проходить тестирование и выполнять специальные задания каждый день, получишь возможность выйти в топ-30 самых умных и заработать денежные призы.

Прокачать его можно по-разному — например, с помощью запоминания новых слов. Наш мозг нельзя отправить на велодорожку, но он не меньше мышц нуждается в регулярных тренировках. Специалист по психометрии и педагог Джонсон О’Коннор доказал, что жизненный успех любого человека напрямую зависит от объема его словарного запаса.

Приложение 'Слово дня' поможет разобраться в этом. Наверняка ты не раз слышала слова 'бутафория', 'экзальтация', 'триггер' или 'скабрезный', но верно ли понимаешь их значение? Уникальность приложения в том, что все определения берутся из толковых словарей Даля, Ожегова и других авторитетных источников, но адаптируются для более легкого понимания. Ежедневно ты будешь получать одно интересное слово.

Для это нужно зайти в меню в соответствующий раздел и ознакомиться со списком, в котором слова расставлены по алфавиту. Если не хочется ждать следующего дня, можно просмотреть показанные ранее слова. Также можно добавлять понравившиеся слова в закладки. Чтобы узнать значение какого-то конкретного слова, просто воспользуйся поиском и результат высветится на экране.

  Всего 11 просмотров