Санитайзеры. Антисептики. Москва. Доставка.

Анна Семенович: «На 16 часов закрываешь рот на замок и пьешь только воду»

Праздник пришелся на гастрольный тур по Камчатке, после которого Анна планирует провести несколько дней с любимым человеком в Барселоне. В первый день весны звезда отметила 40-летие. Накануне юбилея певица ответила на вопросы читателей «Антенны».

Анна Семенович: «На 16 часов закрываешь рот на замок и пьешь только воду»

Десять лет хранить и носить вещи совершенно точно не стоит. — Пересматривать и перебирать одежду нужно каждый год! Поэтому мой гардероб всегда актуальный, соответствует настроению, ощущениям каждого дня. Их надо менять чаще и баловать себя чем-то новым. Я молодая, энергичная, красивая, желанная, любимая, востребованная женщина. К своему возрасту отношусь просто прекрасно! Тем более в наш век, когда есть все возможности и желание выглядеть лучше, чем в 25. Уверена, что 40 лет — это самый расцвет. А молодость души каждая из нас способна поддерживать самостоятельно. В нашем распоряжении косметология, занятия спортом, здоровый образ жизни, которые позволяют сохранять внешнюю красоту. Помню, десять лет назад была какая-то тревожная, не умела себя по достоинству ценить. Признаюсь честно, что сегодня себя ощущаю просто великолепно, и даже лучше, чем в 30. А сейчас чувствую себя абсолютно роскошной, мудрой, истинно молодой женщиной.

Удалось ли? — Недавно вы поставили себе цель — сбросить 5 килограммов за десять дней. Поделитесь своим методом.

Хотела сделать это за десять дней. — Да, такую цель я поставила. Не могла нормально ходить, надевать модельную обувь. Но сроки немного сдвинулись, у меня была проблема с пальцем после неудачного педикюра, когда мне занесли инфекцию и пришлось делать мини-операцию. Поэтому интенсивную спортивную нагрузку пришлось на время отменить. Работала на сцене и терпела боль. Поэтому пока убрала всего три килограмма. А без спорта стройнеть сложнее. Метод очень простой: популярное сейчас интервальное голодание по системе 8:16. Но сейчас уже вернулась к тренировкам, и оставшиеся два лишних сброшу быстро. А на оставшиеся 16 часов закрываешь рот на замок, пьешь только воду. Когда ты ешь только в течение 8 часов в день, причем питаешься правильно. И, конечно, нужна активная спортивная нагрузка.

Во всяком случае, для меня это важно в первую очередь. — Считаю, что любая женщина желает видеть рядом с собой умного мужчину, от которого она хочет рожать детей и передавать им его гены. Мне бы не хотелось встречаться с тем, кто не может использовать все эти шансы и не умеет добиваться успеха. А если он умный и смелый, то в наше время интернета, стремительного прогресса есть все возможности для того, чтобы зарабатывать достойные деньги. Мужчина должен быть равным со мной в доходах, а желательно получать больше.

Я приехала на «Мосфильм», меня нарядили в красивый исторический костюм, я сыграла сцену вместе с моим партнером Александром Панкратовым-Черным, и Светлана Сергеевна утвердила на роль. — Позвонила помощница Светланы Сергеевны Дружининой, предложила прийти на кастинг. Никто просто по факту того, что я — Аня Семенович, меня на роль не назначал. Все было по всем правилам кино и по-честному. Меня просто покорила Светлана Сергеевна. Работать с такими величинами, как Дружинина и Анатолий Михайлович Мукасей, — это везение и большая честь. С раннего утра и до поздней ночи на ногах и всегда излучает невероятную энергию, которой заряжает всех вокруг. Как она роскошно выглядит, как ведет себя на площадке — активная, бодрая. На такую женщину смотришь, и можно смело заявлять, что в 80 лет жизнь только начинается! От нее, как мне кажется, можно питать небольшой город.

И, как всегда, новой солистке было сложно сразу ярко выделиться и чем-то запомниться. — Когда я только попала в группу «Блестящие», конечно, на фоне девочек, которые уже были абсолютными звездами, меня никто не знал. Юля! Мы выходили после концерта, поклонники кричали: «Жанна! Дайте автограф!» Мечтала, что когда-то наступит день и я услышу свое имя в толпе фанатов. Ксюша! Я выходила со сцены после большого выступления и наконец услышала заветное: «Аня! И, наверное, где-то через полгода, когда вышел клип «Бананы-кокосы», в котором меня заметили, у нас был концерт в Казани. Дайте автограф!» Помню, что с большой гордостью начала их раздавать. Аня! Сначала я была «рыженькой из «Блестящих». А потом уже стали, конечно, узнавать и на улице. Но через несколько лет упорного труда стала просто Аней Семенович!

Но это всегда проблематично: люди пытаться сфотографироваться, и ты начинаешь не ехать, а снова опаздывать, потому что не дают прохода. — Бывают, конечно, случаи, если очень сильно опаздываю, особенно это случается в предновогодние дни, когда город встает, а в день по 2—3 выступления или съемки, тогда приходится спускаться в метро. В магазины хожу сама, покупаю продукты. Это занимает еще больше времени, чем пробка. Не могу сказать, что часто. Иногда и готовлю. Сегодня, например, затеяла рыбный пирог и рыбный суп. Но в выходные дни люблю побаловать чем-то вкусным своего любимого человека.

Потому что, во-первых, я очень сексуальна. — Наверное, композиция «Хочешь». Не случайно он собрал 60 миллионов просмотров. Во-вторых, клип на эту песню юморной, позитивный, добрый, классный и веселый, как и сама я.

К сожалению, мы не часто встречаемся: все девушки занятые и активно работающие. — Мне очень близки Настя Слава, Ирочка Дубцова. Мы нежно друг к другу относимся, всегда поддерживаем в разных ситуациях. Но если видимся, то идем в ресторан, болтаем, хохочем, делимся планами. С Настей Гребенкиной дружу с 12 лет, с Олей Ермаковой с института, с 16 лет. Но все-таки самые-самые мои близкие девчонки не имеют к сцене никакого отношения. Это проверенные временем мои боевые подруги.

Наверное, самый дорогой подарок вручила моя давняя поклонница Наталья. — Часто преподносят картины с моим изображением и фигурки. И сделала для меня флешку с фотографиями тех времен, когда я только пришла в группу «Блестящие». Она много лет приезжает на мои концерты в разные города. Это бесценно. Там такое количество классных кадров, которых у меня никогда даже не было. И поэтому очень благодарна ей за эту память. Я, к сожалению, совсем не умею хранить снимки, они все время куда-то пропадают.

  Всего 16 просмотров