Что происходит с твоим телом, если ты регулярно мастурбируешь

Чем чаще ты «поднимаешь тяжести» в виде оргазма тем активнее работают мышцы. Оргазм по сути своей сокращения тазовых мышц. Кроме того, укрепленные мышцы помогают снижать болезненные ощущения во время секса, например, при отсутствии достаточной смазки. А чем сильнее таз тем сильнее оргазм!

По словам экспертов, есть еще несколько полезных для здоровья последствий, которые ты получишь, если будешь мастурбировать регулярно. Получение сексуального удовольствия далеко не единственная причина для того, чтобы практиковать самоудовлетворение.

Что происходит с твоим телом, если ты регулярно мастурбируешьЧто происходит с твоим телом, если ты регулярно мастурбируешь

Для мужчин регулярная мастурбация связана с работой предстательной железы, и частая эякуляция помогает избавиться от токсинов, вызывающих рак. Забудь о разгрузочных днях и специальных детокс-соках мастурбация может выполнить ту же самую роль. Во время возбуждения в твоих органах жидкость циркулирует сильнее, и это позволяет цервикальной слизи смыть вредные бактерии. У женщин схожий принцип помогает предотвратить воспаления мочевого канала и инфекции шейки матки.

Что происходит с твоим телом, если ты регулярно мастурбируешь

Наоборот, мастурбация может сделать тебя более возбуждаемой при сексе с партнером, ведь у тебя выделяется больше вагинальной смазки и улучшается сексуальная чувствительность. Вопреки стереотипам, мастурбация не снижает сексуальное влечение просто потому, что потребности были удовлетворены. Кроме того, взаимная мастурбация отличный способ поэкспериментировать.

Что происходит с твоим телом, если ты регулярно мастурбируешь

Немедленно в кровать. Кажется, что вот-вот заболеешь? Дело в том, что возбуждение и оргазмы увеличивают количество лейкоцитов в организме, которые действуют как настоящие киллеры и убивают потенциально вредные вещества в крови. Если ты часто устаешь, особенно в сезон холодов, добавить мастурбацию в свой распорядок дня отличный трюк, который поможет мобилизовать иммуную систему.

При возбуждении увеличивается сердечный ритм, а кровь двигается быстрее, что способствует глубокому дыханию и насыщению мышц кислородом. Если походы в тренажерный зал не твое любимое занятие, мастурбация может стать отличной заменой тренировки. Конечно, это не поможет тебе сделать ягодицы упругими, но, по крайней мере, можно не беспокоиться о том, что ты превысила свою норму сжигания калорий.

Кроме того, регулярные оргазмы вызывают высвобождение окситоцина и эндорфинов гормонов, повышающих общее настроение, которые и заставляют тебя чувствовать себя счастливой и удовлетворенной. По словам психосексуального терапевта Джоди Сли, гормоны, высвобождающиеся во время оргазма, несут множество преимуществ для всего организма: снижение артериального давления, уменьшение стресса, помощь в борьбе с бессонницей и болью.

В ситуациях, когда девушка мастурбировала, была замечена активность префронтальной коры головного мозга той области, которая связана с творческим мышлением. В 2011 году журнал New Scientist сообщил об исследованиях, посвященных работе женского мозга во время оргазма. Не можешь придумать ничего креативного расслабляйся и наслаждайся собой в одиночестве. В случае же партнерского секса некоторые области мозга, включая те, что отвечают за самоконтроль, наоборот, не проявляли никакой активности.

  Всего 104 просмотра

Метки записи:   , ,