Голодные кризы и их преодоление, часть 2

В конце первой и начале второй недели голода 20 % голодающих признаются, что часто ночью слышат биение собственного сердца. Несмотря на то, что пациенты находятся в больнице и, естественно, под наблюдением врачей, эти ощущения могут быть столь сильными, что способны вызвать приступы страха, хотя, как правило, частота сердечных сокращений при этом не повышается. В подобной ситуации следует сразу же обратиться к своему лечащему врачу, который сможет определить дальнейшие действия.

Причину этого явления следует искать в повышенном выбросе в кровь кислых продуктов обмена, в частности мочевой кислоты, во время голодания. В последующие дни голода этот симптом исчезает и более не появляется. Здесь хорошо помогают препараты, содержащие магний и калий.

Боль при глотании и сухость во рту могут быть обусловлены тем, что выделение пищеварительных соков, а также слюны в период голода резко ограничивается. Организм, не потребляющий пищу, не вырабатывает соки. В типовом случае ежедневно образуется не менее одного литра слюны, содержащей большое количество калия, который имеет особо важное значение для работы сердечной мышцы. Так как во время голодания слюна вырабатывается в значительно меньших количествах, то организм, адаптируясь, начинает «экономить» калий.

Сухость во рту при глотании снимается обильным питьем. В воду можно добавить сок свежевыжатого лимона, который повышает щелочной баланс. Можно просто пососать кусочек лимона.

При сухости во рту рекомендуется также полоскать полость рта специальным маслом на основе перечной мяты, растворенным в воде.

Во время голодания на языке появляется сильный налет. Это означает, что через слизистую оболочку языка начинают выделяться шлаки, образующиеся при обмене веществ. Вообще по характеру поверхности языка можно судить о состоянии нашего желудка. Недаром в народе говорится, что язык —зеркало желудка.

Налет на языке снимается мягкой зубной щеткой и частыми полосканиями.

На начальной стадии голодания острота зрения нередко ухудшается; наблюдается определенная слабость аккомодации глаз (т.е. приспособления к ясному видению предметов, находящихся на различных расстояниях от глаз). В дальнейшем острота зрения возвращается к первоначальной и даже повышается.

Уровень сывороточного билирубина (уровень продукта распада гемоглобина) при голодании часто повышается, вследствие чего склера (белочная оболочка глаза) окрашивается в желтый цвет. Это не опасно и не требует специального лечения. Желтый цвет исчезает, если голодающий не страдает никакими болезнями. Моча во время голодания обычно очень темная, кислая и плохо пахнет, что свидетельствует об усиленной работе органов выделения. Кашель непростудного характера с выделением мокроты, насморк, усиленное кровотечение при менструации с образованием сгустков, избыточное выделение дурнопахнущего пота — все это симптомы повышенного распада ядов в организме.

Голодание ведет не только к физическому, но и к духовному очищению организма. Настроение голодающего может иногда резко меняться. Периоды тоски, уныния могут чередоваться с периодами бурного веселья, не соответствующего объективным условиям. Движение, водные процедуры, приятная музыка вновь помогут обрести покой и душевное равновесие..

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз