Избавляемся от темных кругов под глазами

Многим из нас знакома такая проблема, как темные круги под глазами – не выспались, перенервничали и на утро снова они. Однако бывает так, что круги появляются, кажется, безо всяких причин. От чего же они появляются и как от них избавиться?

Основные причины, ведущие к появлению кругов под глазами, следующие. Одна из первых – сигнал организма, что какой-то внутренний орган работает неправильно. Не менее важная причина – хроническая усталость, проблемы со сном, авитаминоз или ослабление иммунитета. Однако иногда причиной появления кругов под глазами является тонкая кожа.

Как убрать темные круги под глазами: 7 шагов

Шаг первый. Правильный сон

Чтобы избавиться от синяков под глазами, необходимо спать не менее 8 часов, при этом комната должна быть проветрена. Низкая подушка может стать причиной постоянных отеков, отвести жидкость от лица поможет дополнительная подушка.

Шаг второй. Меньше жидкости

Большое потребление жидкости перед сном – одна из причин появления отеков под глазами. Если вас мучает жажда, то следует ограничить себя несколькими глотками чая, лучше травяного, или минеральной воды.

Шаг третий. Очищение кожи

Перед сном всегда смывайте косметику – кожа должна отдыхать. Утром перед нанесением макияжа стоит протирать кожу кубиком льда и делать массаж вокруг глаз.

Шаг четвертый. Маскировка темных кругов

Для ухода за областью вокруг глаз существует немало тональных средств, предназначенных для нанесения на нежную кожу под глазами. Помимо того, что они маскируют темные круги, такие средства обладают освежающим или увлажняющим эффектом.

Шаг пятый. Дополнительный уход

Часто кожа вокруг глаз нуждается в дополнительном уходе, для этого необходимо пользоваться кремами, гелями или сыворотками, содержащими комплекс масел, коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Такие средства тонизируют и увлажняют кожу, стимулируя работу лимфы.

Шаг шестой. Маски

В домашних условиях можно сделать компрессы на основе отваров из трав, творога, тертых овощей, например, картофеля. Рекомендуемая периодичность – 1-2 раза в неделю.

Шаг седьмой. Зарядка

Для того чтобы избавиться от кругов под глазами, можно каждый день делать специальную зарядку, например, вращение глазными яблоками и быстрое моргание.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз