Как бороться с запахом изо рта?

На некоторые проблемы мы иногда не обращаем внимания, пока это не приведет к неприятным последствиям, такой проблемой может стать несвежее дыхание изо рта. Сами мы этого запаха не ощущаем, а вот окружающие люди, начинают сторониться, стараются не подходить близко во время разговора, а некоторые даже проявляют агрессию.

Чтобы почувствовать запах, нужно поднести ладошки лодочкой ко рту и подышать, вы почувствуете запах, если он есть, а представьте, что окружающие ощущают его намного сильнее.

Причин, которые приводят к этому, может быть несколько:

1.Самой распространенной причиной может служить, кариес зубов. Мельчайшие частички пищи, попадают в разрушающийся зуб, и бактерии, которые этим питаются, издают неприятный запах, поэтому нужно тщательно следить за зубами.

2.Нужно следить за полостью рта, необходимо чистить не только зубы, но и язык, потому что на нем скапливается большая часть бактерий, можно использовать для этой процедуры, зубную щетку, а так же ложку. Чистку следует начинать от самого основания языка. Так же после каждого приема пищи, очищать межзубные пространства от остатков пищи, это лучший способ удалить запах изо рта и предотвратить появление кариеса.

3.Неприятный запах может появиться у тех, кто сидит на диете или голодает, в это время в организме происходит самоочищение, и он исчезнет, как только человек начнет принимать пищу.

4.При постоянном употреблении продуктов животного происхождения, тоже может возникнуть такая проблема, так как в них большое содержание белка.

5.Свежие лук и чеснок, и продукты с их добавлением, тоже создают резкий отталкивающий запах.

Если после чистки зубов и языка, у вас все равно остается неприятный запах изо рта, то это могут быть более серьезные причины. В первую очередь, обратите внимание на язык, если на нем появился белый или желтоватый налет, значит, у вас возникли проблемы с пищеварительной системой, и это может послужить источником неприятного запаха.

Язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, при почечной недостаточности и еще некоторые заболевания, тоже приводят к запахам из ротовой полости.

Если у вас нет вышеописанных заболеваний, а запах есть, то воспользуйтесь народными средствами. Еще древние римляне для удаления неприятного запаха жевали базилик, он не только устраняет неприятное ощущение во рту, но и придает легкость.

Хорошо употреблять яблоки, они устраняют запахи и очищают зубную эмаль.

От лукового и чесночного запаха поможет избавиться корень сельдерея и петрушка, можно прополоскать рот свежезаваренным чаем или отварами лекарственных трав.

Практикуется и полоскание рта перекисью водорода, берется 3% раствор перекиси и воды, смешивают и прополаскивают рот этим раствором.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз