Как правильно делать медовый массаж для похудения дома?

Он богат витаминами, минералами и другими биологически активными веществами. Мед — по праву считается королем натуральных средств для домашнего ухода. Кроме того, он активно выводит из организма токсины. Мед легко воспринимается и усваивается кожей, поскольку его состав очень близок к составу плазмы человеческой крови. Ну, и конечно же, он эффективен при похудении. Помимо косметологического эффекта, медовый массаж — отличная профилактика депрессий, вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза.

Как правильно делать медовый массаж для похудения дома?

Именно там тысячи лет назад тибетские монахи придумали такой способ очищения и восстановления кожи. Медовый массаж пришел к нам из Тибета. Более того, тибетские монахи уверенны, что регулярное выполнение медового массажа избавляет тело и душу от негативного влияния нашего мира. Он несложен в выполнении, не требует много времени и отлично расслабляет.

Его нельзя выполнять, если у Вас аллергия на мед, варикозное расширение вен, плохая свертываемость крови и проблемы со щитовидной железой. Медовый массаж подходит фактически всем. На сеанс массажа Вам потребуется 25 минут. Курс массажа для похудения: 21 процедура, выполняемая ежедневно. Идеально, если перед процедурой Вы пройдетесь по телу скрабом средней жесткости. Лучше выполнять процедуру после душа или ванной, когда Ваша кожа распарена и наилучшим образом готова принимать полезные вещества.

Когда вода высохнет, нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем. По окончанию сеанса смойте мед, слегка промокните кожу и дайте ей высохнуть естественным путем.

После окончания курса выполняйте массаж 2 раза в месяц для профилактики. Для усиления эффекта добавляйте в мед по 5 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута, которые усиливают антицеллюлитный эффект и способствуют ускорению обмена веществ.

  Всего 16 просмотров