Как укрепить ногти в домашних условиях

дизайн ногтей белый

Не у всех дам есть возможность посещать салон и мастерские, где делают маникюр, ведь это требует финансовых затрат, а также времени. Каждая женщина должна знать, что даже самый модный маникюр не скроет недостатки ногтей. Поэтому следует ухаживать за ногтями постоянно. Ежедневный уход за кожей рук и ногтями приносит свои плоды, уже за короткое время ваши ручки станут мягче и нежнее, а ногти здоровее.

Самым главным требованием в красоте ногтей и не только, является правильное питание и здоровый образ жизни в целом.

Чтобы ногти сияли здоровьем в ежедневный рацион включите продукты, в которых содержатся минералы и витамины:

  •  вит. А, чтобы укрепить ногтевую пластину - есть он в моркови, печени, помидорах, масле;
  •  витамины гр. В для роста ногтей – они содержатся в пивных дрожжах, капусте, яичном желтке, проросших зернах пшеницы;
  •  йод – находится в морской капусте и авокадо;
  •  кальций для укрепления ногтевой поверхности – рыбные и молочные продукты ;
  •  кремний используется для появления эластичности и крепости ногтям;
  •  желатин – содержится в холодце, мармеладе, желе, киселе и заливных блюдах;
  •  серу применяют для предотвращения воспалительных процессов – находится она в зеленых овощах.

Не забывайте делать ежедневные косметические процедуры: маски и ванночки.

Уход за ногтями

  1. Правильный уход подразумевает собой косметические процедуры в виде масок и ванночек.
  2. Питательная и укрепляющая маска для ногтей. Используйте крем для рук, который питает кожный покров и ногтевую поверхность с витаминами А,Е,D, втирайте его в кончики пальцев. На протяжении месяц нужно ежедневно повторять эту процедуру. Перед сном нужно втирать питательный с витаминами крем в ногтевое ложе, благодаря чему будет не только улучшаться кровообращение кожи вокруг ногтей, но также онастанет мягкой и увлажненной.
  3. Маникюр необходимо делать не менее 1 раза в 12 дней. Тем, кто не может себе позволить ходить в маникюрный салон, может приобрести маникюрный набор для ногтей. Обязательно инструменты содержите в чистоте. После каждой процедуры обрабатывайте их спиртом или другим антисептиком.
  4. Пользоваться лучше пластиковой пилкой или стеклянной, таким образом вы избежите ломкость ногтей.

Укрепление ногтей средствами

Укрепляют ногти косметическими профессиональными средствами, а также народными. В плане укрепления и создания красивого маникюра специалисты рекомендуют использовать Гель-лаки Коди, которые являются устойчивым и эффектным средством. Средство имеет такие характеристики:

  • нейтральный запах;
  • стойкий и яркий маникюр, который сохраняется до 3 недель;
  • быстрая и легкая процедура нанесения;
  • нет вредных примесей;
  • укрепляет тонкие ногти, делая их более прочными и толстыми;
  • цвет и блеск сохраняется длительное время;
  • отсутствуют сколы и трещинки на протяжении всей носки маникюра гель-лаком.

К народным средствам относят лимонный, смородиновый и клюквенный сок и раствор столового уксуса.

Не стоит использовать лаки на основе ацетона, которые разрушают ногти, делая их структуру тонкой.

Метки записи:  
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз