Польза и свойства мяты для женщин

польза мяты перечнойУ каждого растения свой состав полезных веществ, некоторые травы имеют разрушительную силу или целебную. Поэтому важно ознакомиться о свойствах растения, чтобы не нанести вред своему организму. Эта статья расскажет о свойствах мяты, ее применении и пользе для женского организма.

Польза и свойства мяты для женщин

Перечная мята содержит 2,5% эфирного масла, его основным компонентом является ментол, придающий вкус растению, эфиры, ясмон, феландрен, пинен, ментофуран, пиперитон, флавоноиды, дубильные вещества. Благодаря ментолу мята имеет бактерицидное свойство. Мята обладает сосудорасширяющими и болеутоляющими свойствами.

Как мята успокаивает женщин

Мята способна оказывать умиротворение и расслабление на женский организм благодаря высокому содержанию уникальных веществ и эфирных масел. У людей, которых есть мигрень, постоянно стрессовые ситуации рекомендуется принимать мятный чай. Ароматная мятная ванна также улучшит состояние и придаст тонуса всему организму. Ванну можно приготовить с пятью каплями масла мяты.

Мятное масло можно:

  • использовать в качестве ароматизатора для аромапроцедур и в аромалампах;
  • втирать в затылочную и височную части;
  • раскладывать в помещение подушки в аромате мяты.
  • любителям ментоловых запахов можно использовать мяту в блюде, особенно в мясных, освежать воздух и заваривать чай.

Как использовать мяту во время климакса

Женский организм во время климакса находится в стрессовой ситуации. Изменения происходят во всем организме, то вес скачет, до давление, меняется настроение, организм страдает от обильного потоотделения, досаждают неприятные запахи из тела. Регулярное принятие мятного чая улучшит состояние, облегчит симптомы климакса. Также мята способна наделить организм полезными компонентами, микроэлементами, веществами и витаминами.

Какие женские болезни исцеляет мята

Мяту издревле знают, как целебную траву, которая положительно влияет на сердечно-сосудистую, иммунную, нервную и пищеварительную системы.

Мята способна:

  • выровнять гормональный уровень;
  • снять воспалительные процессы в организме;
  • успокоить наладить менструацию;
  • помогать бороться с дерматитами и кожными высыпаниями.
Мята в косметологии

Мяту также как и другие растения, имеющие целебные свойства используют для создания косметической продукции. Экстракт мяты можно обнаружить в кремах, лосьонам, настоях масках.

Мятный лосьон может:
  • сузить поры в коже;
  • устранить блестящий эффект;
  • снижает работу сальных желез;
  • отлично справляется с сыпью и воспалением.

В шампуни мята помогает освежить кожу головы, очистить волосы, укрепить волосяной покров.

Также мята снижает уровень тестостерона в женском организме, а значит избавляет женщин от появления нежелательных волосинок, например, на личике.

Можно ли употреблять мяту во время кормления

Мятный чай пить во время беременности и кормлением грудью не рекомендуется. Особенно, если вы носите мальчика, так как мятный состав угнетает выработку тестостерона в крови, также снижает выработку молока у кормящей матери. Но кудрявая мята помогает выработать грудное молоко в момент лактации.

Виды мяты:
  • лимонная;
  • японская;
  • перечная;
  • кудрявая;
  • болотная.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз