Предотвращение растяжек на коже

Все люди рождаются с практически идеальной кожей, но со временем она, конечно, может претерпевать различные изменения, причём, как правило, не слишком благоприятные. Так, очень многие женщины сталкиваются с тем, что на их коже появляются очень некрасивые растяжки. Чаще всего это происходит в период беременности или тогда, когда вес дамы сильно меняется. Известно, что избавиться от растяжек при помощи самых различных косметических средств невозможно, их можно сделать лишь слегка менее заметными, поэтому гораздо правильнее попытаться предотвратить эту проблему.

 

Растяжки - это ничто иное, как разрыв подкожных тканей, а происходит этот разрыв из-за того, что кожа теряет свою природную эластичность.

Стоит рассмотреть наиболее распространённые причины появления столь некрасивых растяжек.

Во-первых, они появляются при резких нагрузках на кожу, например, при сильном растягивании. Известно, что во время беременности кожа женщины существенно растягивается, так как многие части тела увеличиваются, поэтому в это время и могут возникнуть растяжки. Впрочем, возникнуть они могут и во время грудного вскармливания, особенно в области груди, которая значительно увеличивается в размерах в период кормления ребенка. И даже в подростковом возрасте могут возникнуть растяжки, которые вызывает стремительный рост, кожа просто не успевает адаптироваться и поэтому возникают эти подкожные разрывы.

Во-вторых, растяжки появляются тогда, когда в коже недостаточное количество коллагена. Эта проблема чаще всего возникает при нарушении обмена веществ, который может быть следствием различных заболеваний.

В-третьих, несбалансированное питание тоже приводит к появлению растяжек, так как организм испытывает дефицит важных минералов и витаминов, которые в том числе необходимы коже.

В-четвёртых, малоактивный образ жизни, к сожалению, приводит к образованию стрий, а все потому, что при отсутствии спорта в жизни человека, эластичность его тканей теряется.

В-пятых, нельзя сбрасывать со счетов и наследственный фактор, который тоже имеет место быть.

Для того, чтобы предотвратить появление растяжек, за кожей нужно постоянно ухаживать. Как известно, кожа нуждается в очищении, тонизировании и питании, причём в этом она нуждается каждый день, а не раз в месяц, как многие думают. Сейчас средства для ухода за кожей можно приобрести в любом косметическом магазине.

Для того, чтобы обеспечить своей коже упругость, нужно стимулировать процессы кровообращения, для этого идеально подойдут практически любые виды массажа.

Конечно же, нужно приучить себя к правильному питанию и регулярным занятиям спортом, это позволит поддерживать кожу в тонусе.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз