Итак, список из 15 популярных продуктов, от которых можно поправиться. Гуру похудения то и дело советуют нам детокс, употребление смузи и переход на рыбу ...
Читать эту запись
Оптимальное количество тренировок в неделю – 3, это может быть понедельник-среда-пятница, либо вторник-четверг-суббота. Если вы тренируетесь, чтобы похудеть или поддержать форму, Вам нужно тренироваться ...
Читать эту запись
Специально готовить организм к детоксу не нужно — достаточно просто выделить семь дней и соблюдать специальный режим питания. Детокс-меню становится все более популярным среди ...
Читать эту запись
Приятного аппетита! Почитайте ещё в нашем журнале: Что можно приготовить на пикнике: 5 простых рецептов Но не стоит сильно заморачиваться с едой, ведь мы ...
Читать эту запись
Ранее телезвезда делилась рецептом ПП-сырников и даже пиццы, а теперь на очереди — полезный штрудель с яблоками и апельсином. И пока зрители в ожидании ...
Читать эту запись
Спецпроект Еда от фастфуда до инноваций подошел к своему логическому завершению. Суть проекта заключалась в том, чтобы пользователи правильно ответили на все вопросы теста, ...
Читать эту запись
Просто выберите три упражнения ниже. Такая тренировка не займет много времени, но максимально задействует ваш пресс и ягодицы. Поехали! Выполните по 15 повторений для ...
Читать эту запись
Но не стоит сильно заморачиваться с едой, ведь мы выбрали для вас пять супер простых блюд, которые можно будет приготовить прямо на месте, на ...
Читать эту запись
Кстати, авокадо — это фрукт, а не овощ. Авокадо — это плод растения Персея американская, его еще называют «аллигаторовой грушей». Такое редкое свойство, помимо ...
Читать эту запись
Ранее мы публиковали материалы о том, как выбрать свежую курятину, как выбрать красное мясо и рыбу. Мы продолжаем делиться полезными советами для каждого украинца ...
Читать эту запись
