Сегодня Украина перешла на зимнее время: польза и вред перевода часов

Более того, перевод часов в Украине осуществлялся в связи с рекомендациями Европейской экономической комиссии ООН. В Украине еще в 1996 году была утверждена постановлением Кабмина дата, когда переводят часы. Так, переход на зимнее время в Украине происходит ежегодно в последнее воскресенье октября, на летнее — в последнее воскресенье марта.

В Украине пытались отказаться от этого и жить постоянно на "летнем времени", но общественность не восприняла такое новшество. Перевод часов на зимнее время вводится для более эффективного использования светового дня.

Сегодня Украина перешла на зимнее время: польза и вред перевода часов

Нашему организму приходится перестраиваться на новый режим, поэтому он испытывает дополнительный стресс, который у разных людей может продлиться от 2 дней до 2 недель. Многие медики считают, что большинство людей тяжело переносят период адаптации, когда происходит перевод часов на зимнее время или же, наоборот, возврат на летнее.

Также стоит отметить, что из-за перевода времени на зимнее могут быть перебои в режиме сна, увеличение усталости, уменьшение защитной реакции организма, хронические обострения, а также проявления депрессии и стрессы. Те, у кого иммунитет ослаблен, могут испытывать дополнительные проблемы со здоровьем и плохим самочувствием.

  Всего 172 просмотра

Популярные статьи: