Умеете ли вы правильно умываться?

С детства мы все приучены исполнять каждое утро эту, казалось бы, элементарную процедуру. Годами мы выполняем одни и те же действия, даже не задумываясь об их предназначении и правильности.

Зачем нужно умываться?

При процессе умывания с кожи смывается грязь, жир, косметические средства. Счищается слой омертвевших клеток с кожи лица. При совмещении с массажем лица стимулируется лимфатическая система, улучшается приток крови и получение кислорода. Неправильный подбор средства может привести к сухости кожи и другим проблемам.

  • Вымойте руки с мылом. Если они будут грязными, жир и бактерии с них попадут на кожу лица
  • Избавьтесь от косметики на глазах
  • Намочите все лицо водой средней температуры, на кончики пальцев нанесите ваше очищающее косметическое средство и наносите легкими массажными движениями. Для лучшего очищения можно использовать марлевую ткань, которая действует как легкий пилинг.
  • После завершения омойте лицо прохладной водой, чтобы поры закрылись. Вытрите промакивающими движениями без растирания, обязательно чистым сухим полотенцем или специальными одноразовыми салфетками.

Соблюдение осторожности

Никаких механических повреждений. Ворс полотенца должен быть мягким, желательно из натуральной ткани. Вместо интенсивно растирания лучше применить технику аккуратного промакивания.

Контрастные водные процедуры очень полезны для кожи, многие косметологи советуют их как средство для сохранения молодости. Чередование холодной и горячей воды первое время не должно разительно контрастировать и слишком отличаться от температуры тела.

Скраб – хорошее средство для очищения, но пользоваться им можно не более 2-3 раз в неделю. Растирать кожу при этом следует нежно, придерживаясь массажных линий. При несоблюдении этих правил может возникнуть воспаление, повреждения, начаться преждевременный процесс старения кожи.

Подбор косметики

Современный рынок предлагает множественный ассортимент гелей, пенок и лосьонов для умывания. Применять их нужно в соответствии с типом кожи.

  • Для жирной кожи подойдут средства, обладающие антисептическим и подсушивающим действием. Желательна салициловая кислота в составе.
  • К сухой коже подойдут средства с натуральными антисептиками вроде календулы или ромашки с увлажняющей основой из масла или глицерина.
  • Нормальная кожа является одним из показателей общего здоровья организма. Для нее подойдет глицериновое мыло, гели или пенки.
  • Слишком чувствительную кожу лучше умывать гипоалергенными средствами. Подойдут специальные средства из аптеки либо детское мыло.

Метки записи:  
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Статья прочитана раз