В постели с абьюзером: как понять, что тебя принуждают к сексу

Например, он может называть человека ханжой, бревном и другими унизительными прозвищами или просто быть неумолимым в своих просьбах, тем самым заставив партнера, нежелающего их выполнять, чувствовать вину. Часто манипулятор использует заниженную самооценку жертвы, чтобы заставить ее чувствовать себя смущенной или виноватой из-за того, что она не хочет участвовать в интимной практике.

Однако это происходит сплошь и рядом, причем не только с новым партнером, но и в длительных отношениях. Кажется, не заметить, что тебя заставляют заниматься сексом, сложно. Расскажем, как распознать сексуальное принуждение и защитить себя от него. Возможно, и в твоей жизни были сиутации, когда ты соглашалась на секс, которого не желала.

Джеглич, интимное принуждение начинается тогда, когда человек продолжает настаивать на сексе, в котором ему уже отказали. По словам доктора философии, профессора кафедры психологии в нью-йоркском колледже Джона Джея Элизабет Л. Но манипуляция может быть очень тонкой и включать эмоциональные мольбы, давление, ложь, угрозы. Для этого далеко не всегда используется физическое насилие, иначе проблемы с тем, как распознать принуждение, просто бы не возникло.

И, к сожалению, большинство жертв сомневаются в себе, в своей интерпретации событий и не ищут социальной поддержки. Сексуальное принуждение является распространенным явлением, – говорит психотерапевт Бекки Паулиц.

Особенно сложно быть уверенной в своей правоте в нашем обществе, где до сих пор действуют установки, что если женщина согласилась выпить с парнем, поехала к нему домой и вообще проводила с ним время – значит, она автоматически дала согласие на секс. Формы принуждения могут быть очень тонкими, и это дезориентирует жертву.

Жертва принуждения может чувствовать себя смущенной после секса, не получать от него удовольствия, но продолжать участвовать в нем снова и снова. Главный тревожный сигнал – чувство неуверенности относительно того, как и почему ты пришла к участию в этом сексуальном контакте. Чувство вины перед партнером тоже располагает к принуждению. Ощущать, что ее заставляют заниматься сексом, и она не может это остановить, что у нее нет права отказаться. Принуждение лишает возможности чувствовать свободу в отношении твоего сексуального выбора. Самый общий и очевидный признак сексуального принуждения человек вступает в близость, потому что чувствует, что должен это сделать, а не что хочет этого. В такой ситуации человек часто думает о выгодах, которые ему принесет интимная близость: лояльность партнера, уверенность в ваших отношениях, гармония в паре. Ты можешь замечать, что не столько решаешь заняться сексом, сколько соглашаешься на него. Сексуальное удовольствие в этот список не входит.

Если это возможно, попробуй понять, что заставляет тебя ощущать комфорт и безопасность. Чтобы обрести контроль над своим сексуальным поведением, важно создать безопасное пространство для изучения своих чувств.

Доверяй своей интуиции и помни, что отозвать согласие на секс можно в любой момент, и мы уже рассказывали, как именно это сделать. Если когда-нибудь ты почувствуешь замешательство в сексуальной ситуации, не бойся остановиться, сделать перерыв и разобраться в своих мотивах.

Важно подчеркивать и поощрять активное согласие, тогда партнеры смогут удостовериться, что участвуют в согласованной и приятной для обоих сексуальной практике. Если в обществе будут больше говорить о культуре согласия, с юности объяснять людям, что это такое, прививать уважение к личным границам, то проблем с сексуальным принуждением будет гораздо меньше.

Например, если мужчина многократно настаивает на сексе, и в конце концов женщина соглашается, он может не рассматривать это как принуждение, хотя именно так оно и выглядит. Проблема с сексуальным принуждением еще и в том, что человек, который его практикует, не всегда это осознает. Поэтому для обоих людей в паре очень важно научиться распознавать словесные и физические сигналы партнера, которые он подает, когда действительно хочет заниматься сексом и наслаждается им.

  Всего 12 просмотров

Метки записи:   , ,