Выходные у воды: совместите приятное с полезным в последние теплые дни года

Вода, подобно женщине, может быть тихим уютным озерцом, а может быть опасным цунами. Вода — это символ женской энергии, сексуальности и гибкости.

Выходные у воды: совместите приятное с полезным в последние теплые дни года

Женщина, также как и вода, имеет свойства растворять и разбавлять, очищать и очищаться, загрязняться и вбирать в себя качества других веществ и людей.

Этим и займемся в грядущие выходные — станем спокойнее, красивее, гибче, чище и встретимся со своей женственностью.

Наблюдайте за водой и природой вокруг. Проведите там не менее часа. Если получится прокатиться на пароме, лодке или яхте, понаблюдайте за течением воды, ее динамикой, напором, способностью менять и меняться. Поразмышляйте об этой стихии и о том, какие качества воды у вас есть, а какие вам хочется усилить. Говорят, что смотреть на воду можно бесконечно — воспользуйтесь случаем и помедитируйте.

Вы также можете принимать душ и представлять, как вода смывает с вас негатив и усталость. Примите ванну с пеной, свечами и аромамаслами под приятную музыку. Погрузитесь в этот баланс стихий, расслабьтесь по максимуму и напитайтесь состоянием покоя и умиротворенности на будущую неделю. Горячая ванна (душ) — сочетание воды (женской энергии) с огнем (мужской энергии) — является олицетворением инь-ян, гармонии и баланса.

Ведь чаще всего взаимодействие противоположностей видится нам деструктивным — вода может легко потушить огонь, а огонь может испарить воду. Подумайте об удивительном созидательном контакте двух противоположных стихий — огня и воды. Но, оказывается, возможно и конструктивное взаимодействие несовместимостей — это доказывает пример с горячей водой.

Выбор есть. Перенесите этот пример на свою жизнь и подумайте о том, что совсем необязательно сравнивать себя с другими — можно объединиться и дополнить друг друга, как огонь и вода. И он всегда остается за нами.

Затем наблюдайте, как море стирает их и забирает с собой. Если у вас есть эмоции или мысли, которые вы очень хотите отпустить, изменить или трансформировать, придите на песчаный берег моря и напишите их на песке. Мысленно прощайтесь с ненужными мыслями, отпускайте эмоции, пишите на песке вновь и вновь до тех пор, пока не почувствуете освобождение.

Заранее подготовьте сумку и маркер. Для ее осуществления вам понадобится пустынное место у водоема. Соберите по максимуму камней-"проблем". Соберите средней величины камни, на каждом из них напишите проблему, мешающую вам мысль или эмоцию. Подбирайте их размер пропорционально величине беспокоящей вас проблемы, подписывайте и складывайте в сумку.

Затем мысленно попросите воду забрать то, что вам не нужно и приступайте к главной части — выбрасывайте камни в воду по очереди. "Взвесьте" весь этот багаж и прикиньте, сколько ненужной тяжести вы несете с собой. Выражайте эмоции и мысли вслух, бурно или спокойно, плачьте, проживайте состояния. Прощайтесь с проблемой и представляйте, как она остается на дне водоема. Затем поблагодарите воду и с легкостью отправляйтесь домой.

На этих выходных выпейте 4 литра воды. Нужно пить много воды. Затем пейте. Вы можете "зарядить" воду тем, чем хотите — уверенностью, успехом, спокойствием, богатством — напишите то, что нужно, на листе бумаге, и поставьте на него бутылку с водой на какое-то время. Практика работает, если в нее действительно верить.

  Всего 3 просмотра

Популярные статьи: